Bœuf sauté aux légumes croquants

Name: Bœuf sauté aux légumes croquants
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 4 portions
Cuisine: asiatique
Ingredients: 500 g Boeuf (en lamelles); 1 Brocoli (en bouquets); 2 Carotte (en bâtonnets); 3 cas Sauce soja; 2 cas Sardine

Un mélange de bœuf et légumes pour un batch cooking équilibré.

Correct

30 min total

30 min actif

4 portions

4j frigo

2 mois congel

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Crée ton compte en 30 sec — gratuit, sans CB.

Ingrédients · 5

Boeuf(en lamelles)500 g

Brocoli(en bouquets)1

Carotte(en bâtonnets)2

Sauce soja3 cas

Sardine2 cas

Étapes · 4

Préparer légumes

Découper le brocoli et les carottes.

Saisir la viande

Faire sauter le boeuf dans l'huile.

Ajouter légumes

Mettre les légumes dans la poêle avec la viande.

Assaisonner

Verser la sauce soja et mélanger.

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