Bœuf aux oignons à l'asiatique

Name: Bœuf aux oignons à l'asiatique
Prep time: 10 min
Cook time: 60 min
Total time: 70 min
Yield: 3 portions
Cuisine: francaise
Ingredients: 400 g Boeuf (en cubes); 3 Oignon (émincé); 200 g Carotte (en rondelles); 60 ml Sauce soja; 15 ml Miel; 2 gousses Ail (haché); 1 Gingembre (râpé)

Un classique réconfortant avec une touche orientale. Parfait pour un repas léger mais satisfaisant.

70 min total

25 min actif

3 portions

4j frigo

2 mois congel

Ingrédients · 7

Boeuf(en cubes)400 g

Oignon(émincé)3

Carotte(en rondelles)200 g

Sauce soja60 ml

Miel15 ml

Ail(haché)2 gousses

Gingembre(râpé)1

Étapes · 3

Saisir la viande

Fais chauffer une poêle avec 1 cuillère à soupe d'huile. Saisis les cubes de bœuf 3-4 minutes jusqu'à coloration.

Faire revenir les légumes

Ajoute les oignons émincés et les carottes. Fais revenir 5 minutes jusqu'à ce qu'ils soient tendres.

Terminer la préparation

Ajoute la sauce soja, le miel, l'ail et le gingembre. Laisse mijoter 45 minutes à feu doux.

Cette recette s'intègre dans un plan complet

Chaque plan Batchly ship 3 à 5 recettes assemblées, une liste de courses agrégée et une session batch guidée. Curé pour ton profil, en 30 secondes.

Retour aux recettes

Bœuf aux oignons à l'asiatique

Un classique réconfortant avec une touche orientale. Parfait pour un repas léger mais satisfaisant.

70 min total

25 min actif

3 portions

4j frigo

2 mois congel

Ingrédients · 7

Boeuf(en cubes)400 g

Oignon(émincé)3

Carotte(en rondelles)200 g

Sauce soja60 ml

Miel15 ml

Ail(haché)2 gousses

Gingembre(râpé)1

Étapes · 3

Saisir la viande

Fais chauffer une poêle avec 1 cuillère à soupe d'huile. Saisis les cubes de bœuf 3-4 minutes jusqu'à coloration.

Faire revenir les légumes

Ajoute les oignons émincés et les carottes. Fais revenir 5 minutes jusqu'à ce qu'ils soient tendres.

Terminer la préparation

Ajoute la sauce soja, le miel, l'ail et le gingembre. Laisse mijoter 45 minutes à feu doux.

Cette recette s'intègre dans un plan complet

Chaque plan Batchly ship 3 à 5 recettes assemblées, une liste de courses agrégée et une session batch guidée. Curé pour ton profil, en 30 secondes.

Bœuf aux oignons à l'asiatique

Ingrédients · 7

Étapes · 3

Saisir la viande

Faire revenir les légumes

Terminer la préparation

Lire aussi sur le blog

Cette recette s'intègre dans un plan complet

Bœuf aux oignons à l'asiatique

Ingrédients · 7

Étapes · 3

Saisir la viande

Faire revenir les légumes

Terminer la préparation

Lire aussi sur le blog

Cette recette s'intègre dans un plan complet