Courgettes farcies au bœuf et fromage

Name: Courgettes farcies au bœuf et fromage
Prep time: 15 min
Cook time: 50 min
Total time: 65 min
Yield: 4 portions
Cuisine: francaise
Ingredients: 600 g Courgette (en tranches); 300 g Boeuf (haché); 2 Oignon (émincé); 2 gousses Ail (haché); 300 g Tomate (en morceaux); 50 g Parmesan (râpé); 300 ml Bouillon de légumes

Un plat savoureux et facile à faire, parfait pour un batch de repas.

65 min total

35 min actif

4 portions

4j frigo

2 mois congel

Ingrédients · 7

Courgette(en tranches)600 g

Boeuf(haché)300 g

Oignon(émincé)2

Ail(haché)2 gousses

Tomate(en morceaux)300 g

Parmesan(râpé)50 g

Bouillon de légumes300 ml

Étapes · 5

Préparer les courgettes

Coupe les courgettes en deux et retire la chair. Réserve les coques.

Faire revenir la viande

Dans une poêle, fais revenir la viande hachée avec l'oignon et l'ail jusqu'à ce qu'elle soit dorée.

Ajouter tomates et bouillon

Ajoute les tomates et le bouillon. Laisse mijoter 15 minutes.

Remplir les courgettes

Remplis les coques de la préparation et parseme de parmesan.

Cuire au four

Enfourne à 180°C pendant 20 minutes jusqu'à ce que le fromage soit doré.

Cette recette s'intègre dans un plan complet

Chaque plan Batchly ship 3 à 5 recettes assemblées, une liste de courses agrégée et une session batch guidée. Curé pour ton profil, en 30 secondes.

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Courgettes farcies au bœuf et fromage

Un plat savoureux et facile à faire, parfait pour un batch de repas.

65 min total

35 min actif

4 portions

4j frigo

2 mois congel

Ingrédients · 7

Courgette(en tranches)600 g

Boeuf(haché)300 g

Oignon(émincé)2

Ail(haché)2 gousses

Tomate(en morceaux)300 g

Parmesan(râpé)50 g

Bouillon de légumes300 ml

Étapes · 5

Préparer les courgettes

Coupe les courgettes en deux et retire la chair. Réserve les coques.

Faire revenir la viande

Dans une poêle, fais revenir la viande hachée avec l'oignon et l'ail jusqu'à ce qu'elle soit dorée.

Ajouter tomates et bouillon

Ajoute les tomates et le bouillon. Laisse mijoter 15 minutes.

Remplir les courgettes

Remplis les coques de la préparation et parseme de parmesan.

Cuire au four

Enfourne à 180°C pendant 20 minutes jusqu'à ce que le fromage soit doré.

Cette recette s'intègre dans un plan complet

Chaque plan Batchly ship 3 à 5 recettes assemblées, une liste de courses agrégée et une session batch guidée. Curé pour ton profil, en 30 secondes.

Courgettes farcies au bœuf et fromage

Ingrédients · 7

Étapes · 5

Préparer les courgettes

Faire revenir la viande

Ajouter tomates et bouillon

Remplir les courgettes

Cuire au four

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Étapes · 5

Préparer les courgettes

Faire revenir la viande

Ajouter tomates et bouillon

Remplir les courgettes

Cuire au four

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