Des courgettes remplies de poulet, légumes et fromage, cuites au four pour un plat sain et savoureux.
Dans une poêle, fait revenir la viande hachée jusqu'à ce qu'elle soit dorée. Ajoute les légumes et le bouillon. Laisse mijoter 10 minutes.
Ajoute l'œuf et le laurier. Mélange bien et laisse refroidir.
Coupe les courgettes en deux, retire la chair et remplis-les avec la farce. Place sur une plaque recouverte de papier sulfurisé.
Enfourne à 180°C pendant 20 minutes.