PlansRecettesBlogGuidePremiumConnexion
Batchly

Le catalogue de plans de batch cooking pensé pour les régimes, allergies et intolérances françaises.

Produit

  • Recettes
  • Blog
  • Guide batch cooking
  • Premium
  • Se connecter

À propos

  • Qui est derrière Batchly
  • Données : CIQUAL 2025 (ANSES)
  • Saisonnalité : Greenpeace France

Légal

  • Mentions légales
  • Confidentialité
  • CGU
  • CGV

© 2026 EL Agency · Batchly

Fait avec ☕ en France

Retour aux recettes

Crevettes sautées aux légumes du printemps

Un plat coloré et parfumé à base de crevettes et légumes de saison. Parfait pour un repas léger mais riche en saveurs.

52 min total
22 min actif
4 portions
4j frigo
2 mois congel

Ingrédients · 7

Crevette(décoquillée)400 g
Poivron(en lanières)2
Courgette(en rondelles)1
Tomate(en cubes)2
Ail(haché)2 gousses
Huile d'olive2 cas
Basilic1 brin

Étapes · 4

1

Préparation des légumes

Coupe les poivrons, la courgette et les tomates en morceaux.

2

Faire revenir les légumes

Dans une poêle, verse l'huile et fais revenir les légumes en dés pendant 5 minutes.

3

Ajouter les crevettes

Ajoute les crevettes et l'ail haché. Laisse cuire 5 à 7 minutes jusqu'à ce qu'elles soient cuites.

4

Terminer avec le basilic

Ajoute le basilic et mélange. Laisse refroidir avant de ranger.

Lire aussi sur le blog

  • Anti-gaspillage : utiliser tous tes restes de batch

    Économies & écologie

  • Faire son batch en 2 h chrono : la méthode

    Organisation & méthode

  • Batch cooking pour 4 personnes : ce que ça change concrètement

    Organisation & méthode

Cette recette s'intègre dans un plan complet

Chaque plan Batchly ship 3 à 5 recettes assemblées, une liste de courses agrégée et une session batch guidée. Curé pour ton profil, en 30 secondes.