Curry de haricots rouges aux légumes grillés

Name: Curry de haricots rouges aux légumes grillés
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 3 portions
Cuisine: indienne
Ingredients: 300 g Haricots rouges (cuits); 200 g Tomate (découpée en dés); 1 Poivron (découpé en lanières); 200 g Courgette (découpée en tranches); 1 cas Curry; 1 cas Coriandre; 200 ml Lait de coco; 2 gousses Ail (haché)

Un curry réconfortant et coloré à base de haricots rouges et légumes grillés.

30 min total

30 min actif

3 portions

4j frigo

2 mois congel

Ingrédients · 8

Haricots rouges(cuits)300 g

Tomate(découpée en dés)200 g

Poivron(découpé en lanières)1

Courgette(découpée en tranches)200 g

Curry1 cas

Coriandre1 cas

Lait de coco200 ml

Ail(haché)2 gousses

Étapes · 3

Préparer les légumes

Prépare les poivrons et courgettes en tranches fines. Fais-les griller à la poêle pendant 5 minutes de chaque côté.

Faire revenir les aromates

Dans une casserole, fait chauffer l'huile. Ajoute l'ail haché et laisse cuire quelques secondes.

Ajouter le reste des ingrédients

Ajoute les haricots rouges, la tomate, la poudre de curry et le lait de coco. Laisse mijoter à feu doux pendant 15 minutes.

Cette recette s'intègre dans un plan complet

Chaque plan Batchly ship 3 à 5 recettes assemblées, une liste de courses agrégée et une session batch guidée. Curé pour ton profil, en 30 secondes.

Retour aux recettes

Curry de haricots rouges aux légumes grillés

Un curry réconfortant et coloré à base de haricots rouges et légumes grillés.

30 min total

30 min actif

3 portions

4j frigo

2 mois congel

Ingrédients · 8

Haricots rouges(cuits)300 g

Tomate(découpée en dés)200 g

Poivron(découpé en lanières)1

Courgette(découpée en tranches)200 g

Curry1 cas

Coriandre1 cas

Lait de coco200 ml

Ail(haché)2 gousses

Étapes · 3

Préparer les légumes

Prépare les poivrons et courgettes en tranches fines. Fais-les griller à la poêle pendant 5 minutes de chaque côté.

Faire revenir les aromates

Dans une casserole, fait chauffer l'huile. Ajoute l'ail haché et laisse cuire quelques secondes.

Ajouter le reste des ingrédients

Ajoute les haricots rouges, la tomate, la poudre de curry et le lait de coco. Laisse mijoter à feu doux pendant 15 minutes.

Cette recette s'intègre dans un plan complet

Chaque plan Batchly ship 3 à 5 recettes assemblées, une liste de courses agrégée et une session batch guidée. Curé pour ton profil, en 30 secondes.

Curry de haricots rouges aux légumes grillés

Ingrédients · 8

Étapes · 3

Préparer les légumes

Faire revenir les aromates

Ajouter le reste des ingrédients

Lire aussi sur le blog

Cette recette s'intègre dans un plan complet

Curry de haricots rouges aux légumes grillés

Ingrédients · 8

Étapes · 3

Préparer les légumes

Faire revenir les aromates

Ajouter le reste des ingrédients

Lire aussi sur le blog

Cette recette s'intègre dans un plan complet