Filets de saumon au four avec légumes grillés

Name: Filets de saumon au four avec légumes grillés
Prep time: 10 min
Cook time: 35 min
Total time: 45 min
Yield: 4 portions
Cuisine: francaise
Ingredients: 400 g Saumon (en filets); 200 g Courgette (en rondelles); 150 g Carotte (en rondelles); 1 Poivron (en tranches); 2 cas Huile d'olive; 1 brin Romarin

Un plat complet et équilibré : filets de saumon au four accompagnés de légumes grillés.

45 min total

25 min actif

4 portions

4j frigo

2 mois congel

Ingrédients · 6

Saumon(en filets)400 g

Courgette(en rondelles)200 g

Carotte(en rondelles)150 g

Poivron(en tranches)1

Huile d'olive2 cas

Romarin1 brin

Étapes · 3

Préparation des légumes

Coupe les légumes en tranches et mélange avec l'huile et le romarin.

Griller les légumes

Place les légumes sur une grille et fait-les griller au four à 180°C pendant 10 minutes.

Cuire le poisson

Place les filets de saumon sur une plaque huilée et fait-les cuire au four à 180°C pendant 15 minutes.

Cette recette s'intègre dans un plan complet

Chaque plan Batchly ship 3 à 5 recettes assemblées, une liste de courses agrégée et une session batch guidée. Curé pour ton profil, en 30 secondes.

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Filets de saumon au four avec légumes grillés

Un plat complet et équilibré : filets de saumon au four accompagnés de légumes grillés.

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25 min actif

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Saumon(en filets)400 g

Courgette(en rondelles)200 g

Carotte(en rondelles)150 g

Poivron(en tranches)1

Huile d'olive2 cas

Romarin1 brin

Étapes · 3

Préparation des légumes

Coupe les légumes en tranches et mélange avec l'huile et le romarin.

Griller les légumes

Place les légumes sur une grille et fait-les griller au four à 180°C pendant 10 minutes.

Cuire le poisson

Place les filets de saumon sur une plaque huilée et fait-les cuire au four à 180°C pendant 15 minutes.

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Étapes · 3

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