PlansRecettesBlogGuidePremiumConnexion
Batchly

Le catalogue de plans de batch cooking pensé pour les régimes, allergies et intolérances françaises.

Produit

  • Recettes
  • Blog
  • Guide batch cooking
  • Premium
  • Se connecter

À propos

  • Qui est derrière Batchly
  • Données : CIQUAL 2025 (ANSES)
  • Saisonnalité : Greenpeace France

Légal

  • Mentions légales
  • Confidentialité
  • CGU
  • CGV

© 2026 EL Agency · Batchly

Fait avec ☕ en France

Retour aux recettes

Hachis parmentier de cabillaud

Un hachis parmentier revisité avec du cabillaud, une version plus légère du classique.

65 min total
35 min actif
4 portions
5j frigo
2 mois congel

Ingrédients · 6

Cabillaud(en dés)400 g
Pâte à pizza fine200 g
Carotte(râpée)150 g
Oeuf2
Lait de coco100 ml
Sauce béchamel150 ml

Étapes · 3

1

Préparation du cabillaud

Fais revenir les dés de cabillaud dans une poêle avec un peu d'huile jusqu'à ce qu'ils soient dorés. Réserve.

2

Préparation de la sauce

Dans une casserole, mélange le lait de coco avec la sauce béchamel. Ajoute les dés de cabillaud et mélange bien.

3

Préparation du gratin

Mélange les carottes râpées avec l'œuf. Verse le tout dans un plat à gratin, ajoute la préparation au cabillaud et laisse mijoter pendant 30 min.

Lire aussi sur le blog

  • Anti-gaspillage : utiliser tous tes restes de batch

    Économies & écologie

  • Faire son batch en 2 h chrono : la méthode

    Organisation & méthode

  • Batch cooking pour 4 personnes : ce que ça change concrètement

    Organisation & méthode

Cette recette s'intègre dans un plan complet

Chaque plan Batchly ship 3 à 5 recettes assemblées, une liste de courses agrégée et une session batch guidée. Curé pour ton profil, en 30 secondes.