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Lentilles aux petits légumes

Un plat complet et coloré avec lentilles et une variété de légumes grillés.

55 min total
25 min actif
4 portions
5j frigo
2 mois congel

Ingrédients · 2

Lait de coco200 ml
Lentilles vertes(cuite)100 g

Étapes · 3

1

Préparation des lentilles

Fais bouillir 350 g de lentilles dans 700 ml d'eau pendant 20 minutes.

2

Préparation des légumes

Dans une poêle, fais revenir 1 oignon émincé, 300 g de carottes coupées en dés et 200 g de haricots verts. Ajoute 1 cuillère à café d'ail en poudre et laisse mijoter 5 minutes.

3

Mélange final

Ajoute le contenu de la poêle à la casserole avec les lentilles. Mélange bien et laisse mijoter encore 10 minutes à feu doux.

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