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Œufs brouillés aux légumes grillés et sauce tomate

Des œufs brouillés parfaits avec légumes grillés et sauce tomate, idéaux pour un dîner léger.

25 min total
25 min actif
2 portions
4j frigo
2 mois congel

Ingrédients · 5

Oeuf4
Courgette(en rondelles)150 g
Sauce soja2 cas
Huile d'olive1 cas
Tomate200 g

Étapes · 3

1

Griller les légumes

Fais griller la courgette dans une poêle avec un peu d'huile jusqu'à ce qu'elle soit dorée.

2

Brouiller les œufs

Bat les œufs dans un bol, ajoute la courgette grillée et la sauce soja.

3

Cuisson finale

Fais chauffer une poêle à feu doux, verse le mélange et laisse cuire sans remuer jusqu'à ce que les œufs soient presque cuits.

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