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Omelette aux légumes vapeur

Une omelette light et savoureuse, préparée avec des légumes vapeur pour garder leur saveur et texture.

18 min total
18 min actif
2 portions
4j frigo
2 mois congel

Ingrédients · 7

Oeuf4
Carotte(en rondelles)100 g
Poivron(en dés)1
Laitue(feuilles)50 g
Huile d'olive1 cas
Sel1 pincée
Poivre noir1 pincée

Étapes · 3

1

Préparation des légumes

Fais cuire les carottes et poivrons à la vapeur pendant 5 minutes.

2

Mélange des ingrédients

Bats les œufs avec le sel et poivre. Ajoute les légumes cuits et mélange bien.

3

Cuisson de l'omelette

Fais chauffer l'huile dans une poêle. Verse le mélange et laisse cuire 5 min à feu doux.

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