PlansRecettesBlogGuidePremiumConnexion
Batchly

Le catalogue de plans de batch cooking pensé pour les régimes, allergies et intolérances françaises.

Produit

  • Recettes
  • Blog
  • Guide batch cooking
  • Premium
  • Se connecter

À propos

  • Qui est derrière Batchly
  • Données : CIQUAL 2025 (ANSES)
  • Saisonnalité : Greenpeace France

Légal

  • Mentions légales
  • Confidentialité
  • CGU
  • CGV

© 2026 EL Agency · Batchly

Fait avec ☕ en France

Retour aux recettes

Papillote de calmar au four

Une recette légère et savoureuse avec des calmars dans une papillote parfumée aux herbes.

25 min total
25 min actif
2 portions
3j frigo
2 mois congel

Ingrédients · 5

Calmar(en morceaux)150 g
Romarin1 brin
Laurier1 feuille
Huile d'olive1 cas
Citron(jus)1

Étapes · 3

1

Préparer les ingrédients

Lave et séche les calmars. Préchauffe le four à 200°C.

2

Préparer la papillote

Dans un papier sulfurisé, dispose les calmars avec le romarin, laurier, huile et jus de citron.

3

Cuire au four

Ferme la papillote et cuits au four pendant 15 minutes.

Lire aussi sur le blog

  • Anti-gaspillage : utiliser tous tes restes de batch

    Économies & écologie

  • Faire son batch en 2 h chrono : la méthode

    Organisation & méthode

  • Batch cooking pour 4 personnes : ce que ça change concrètement

    Organisation & méthode

Cette recette s'intègre dans un plan complet

Chaque plan Batchly ship 3 à 5 recettes assemblées, une liste de courses agrégée et une session batch guidée. Curé pour ton profil, en 30 secondes.