Un plat léger et savoureux, cuit dans une papillote avec des légumes.
Couvre un papier sulfurisé avec du colin et les légumes. Ajoute un œuf entier et une cuillère à soupe d’huile d’olive.
Replie les bords pour fermer la papillote et enfourne à 180°C pendant 15 minutes.
Laisse refroidir avant de servir ou de congeler.