Pilons de poulet laqués aux épices

Name: Pilons de poulet laqués aux épices
Prep time: 10 min
Cook time: 75 min
Total time: 85 min
Yield: 4 portions
Cuisine: francaise
Ingredients: 400 g Poulet (en morceaux); 200 ml Sauce teriyaki; 1 cas Paprika; 1 cas Curry; 2 cas Huile d'olive

Des pilons de poulet sautés et laqués avec une sauce épicée, parfait pour un repas rapide.

85 min total

25 min actif

4 portions

4j frigo

2 mois congel

Cette recette dans un plan curé ?

Choisis un plan compatible avec ton profil — gratuit, sans CB.

Ingrédients · 5

Poulet(en morceaux)400 g

Sauce teriyaki200 ml

Paprika1 cas

Curry1 cas

Huile d'olive2 cas

Étapes · 3

Préparation du poulet

Mélange les pilons de poulet avec la sauce teriyaki, le paprika et le curry.

Sauter le poulet

Fais chauffer l'huile dans une poêle. Sauter les morceaux de poulet jusqu'à coloration.

Laisser reposer

Laisse reposer pendant 60 minutes avant de servir.

Cette recette s'intègre dans un plan complet

Chaque plan Batchly ship 3 à 5 recettes assemblées, une liste de courses agrégée et une session batch guidée. Curé pour ton profil, en 30 secondes.