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Poulet aux poivrons et oignons grillés

Un plat savoureux et coloré : poulet sauté avec poivrons et oignons grillés. Idéal pour un repas complet.

25 min total
25 min actif
3 portions
4j frigo
2 mois congel

Ingrédients · 7

Poulet(en dés)300 g
Poivron(découpé en lanières)300 g
Oignon(en rondelles)2
Ail(haché)2 gousses
Huile d'olive3 cas
Tomate(découpée)100 g
Piment(découpé)1

Étapes · 3

1

Préparer les légumes

Coupe les poivrons et oignons en lanières et le piment en dés.

2

Saisir le poulet

Fais chauffer l'huile dans une poêle. Saisis le poulet en dés 3-4 minutes jusqu'à coloration.

3

Ajouter les légumes

Ajoute les oignons, poivrons et piment. Fais revenir 5 minutes à feu moyen.

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