Poulet aux poivrons et oignons grillés

Name: Poulet aux poivrons et oignons grillés
Prep time: 15 min
Cook time: 10 min
Total time: 25 min
Yield: 3 portions
Cuisine: francaise
Ingredients: 300 g Poulet (en dés); 300 g Poivron (découpé en lanières); 2 Oignon (en rondelles); 2 gousse Ail (haché); 3 cas Huile d'olive; 100 g Tomate (découpée); 1 Piment (découpé)

Un plat savoureux et coloré : poulet sauté avec poivrons et oignons grillés. Idéal pour un repas complet.

25 min total

25 min actif

3 portions

4j frigo

2 mois congel

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Ingrédients · 7

Poulet(en dés)300 g

Poivron(découpé en lanières)300 g

Oignon(en rondelles)2

Ail(haché)2 gousse

Huile d'olive3 cas

Tomate(découpée)100 g

Piment(découpé)1

Étapes · 3

Préparer les légumes

Coupe les poivrons et oignons en lanières et le piment en dés.

Saisir le poulet

Fais chauffer l'huile dans une poêle. Saisis le poulet en dés 3-4 minutes jusqu'à coloration.

Ajouter les légumes

Ajoute les oignons, poivrons et piment. Fais revenir 5 minutes à feu moyen.

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