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Poulet rôti aux légumes du printemps

Un plat complet et réconfortant, parfait pour les familles.

55 min total
25 min actif
4 portions
4j frigo
2 mois congel

Ingrédients · 7

Poulet(découpée)500 g
Chou-fleur(en fleurs)300 g
Carotte(en rondelles)200 g
Poireau(en rondelles)2
Ail(haché)1 gousse
Laurier1 brin
Huile d'olive2 cas

Étapes · 3

1

Préparer le poulet

Coupe le poulet en morceaux et mélange avec l'ail et le laurier.

2

Rôtir au four

Place le poulet et les légumes dans un plat. Fais cuire au four à 180°C pendant 30 minutes.

3

Servir

Laisse refroidir et conserve dans un contenant hermétique.

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