Poulet sauté à la crème et courgettes

Name: Poulet sauté à la crème et courgettes
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 4 portions
Cuisine: francaise
Ingredients: 500 g Cuisse de poulet (coupé en morceaux); 2 Courgette (en rondelles); 1 Oignon (émincé); 2 gousse Ail (haché); 15 cl Crème fraîche

Un plat onctueux et rapide, parfait pour un repas familial réconfortant.

25 min total

20 min actif

4 portions

3j frigo

Cette recette dans un plan curé ?

Choisis un plan compatible avec ton profil — gratuit, sans CB.

Ingrédients · 5

Cuisse de poulet(coupé en morceaux)500 g

Courgette(en rondelles)2

Oignon(émincé)1

Ail(haché)2 gousse

Crème fraîche15 cl

Étapes · 3

Saisir le poulet

Dans une poêle chaude avec un peu d'huile, fais sauter les morceaux de poulet jusqu'à ce qu'ils soient dorés.

Ajouter les légumes

Ajoute l'oignon émincé, l'ail et les rondelles de courgette. Fais sauter pendant 5 à 7 minutes.

Lier la sauce

Verse la crème fraîche sur le mélange. Baisse le feu et laisse mijoter 5 minutes à couvert.

Cette recette s'intègre dans un plan complet

Chaque plan Batchly ship 3 à 5 recettes assemblées, une liste de courses agrégée et une session batch guidée. Curé pour ton profil, en 30 secondes.