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Poulet sauté à la crème et courgettes

Un plat onctueux et rapide, parfait pour un repas familial réconfortant.

25 min total
20 min actif
4 portions
3j frigo

Ingrédients · 5

Cuisse de poulet(coupé en morceaux)500 g
Courgette(en rondelles)2
Oignon(émincé)1
Ail(haché)2 gousses
Crème fraîche15 cl

Étapes · 3

1

Saisir le poulet

Dans une poêle chaude avec un peu d'huile, fais sauter les morceaux de poulet jusqu'à ce qu'ils soient dorés.

2

Ajouter les légumes

Ajoute l'oignon émincé, l'ail et les rondelles de courgette. Fais sauter pendant 5 à 7 minutes.

3

Lier la sauce

Verse la crème fraîche sur le mélange. Baisse le feu et laisse mijoter 5 minutes à couvert.

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