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Poulet teriyaki au four

Un poulet mariné dans une sauce teriyaki, cuit au four jusqu'à obtenir une croûte dorée et savoureuse.

55 min total
25 min actif
4 portions
4j frigo
2 mois congel

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Ingrédients · 5

Cuisse de poulet(en morceaux)500 g
Sauce teriyaki100 ml
Oignon(émincé)1
Ail(haché)2 gousse
Carotte(en rondelles)100 g

Étapes · 3

1

Mariner le poulet

Mélange les morceaux de poulet avec la sauce teriyaki, l'ail et l'oignon. Laisse mariner au frais pendant 30 minutes.

2

Préchauffer le four

Préchauffe le four à 180°C. Place les morceaux de poulet sur un plat à gratin.

3

Cuire au four

Enfourne le poulet pendant 15 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit doré et cuit à coeur.

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