PlansRecettesBlogGuidePremiumConnexion
Batchly

Le catalogue de plans de batch cooking pensé pour les régimes, allergies et intolérances françaises.

Produit

  • Recettes
  • Blog
  • Guide batch cooking
  • Premium
  • Se connecter

À propos

  • Qui est derrière Batchly
  • Données : CIQUAL 2025 (ANSES)
  • Saisonnalité : Greenpeace France

Légal

  • Mentions légales
  • Confidentialité
  • CGU
  • CGV

© 2026 EL Agency · Batchly

Fait avec ☕ en France

Retour aux recettes

Purée de courge butternut au four

Une purée crémeuse et parfumée à base de courge butternut, idéale pour accompagner un plat principal.

50 min total
35 min actif
4 portions
4j frigo
2 mois congel

Ingrédients · 4

Courge(découpée)1 kg
Lait de coco200 ml
Oeuf(battu)1
Sel1 pincée

Étapes · 3

1

Préchauffez le four

Préchauffe le four à 180°C. Dépose les morceaux de courge sur un plat recouvert de papier sulfurisé.

2

Cuire la courge

Enfourne la courge pendant 30 à 40 minutes ou jusqu'à ce qu'elle soit tendre.

3

Mixer la purée

Mets la courge dans un mixer avec le lait de coco et l'œuf. Mixe jusqu'à obtenir une consistance lisse.

Lire aussi sur le blog

  • Anti-gaspillage : utiliser tous tes restes de batch

    Économies & écologie

  • Faire son batch en 2 h chrono : la méthode

    Organisation & méthode

  • Batch cooking pour 4 personnes : ce que ça change concrètement

    Organisation & méthode

Cette recette s'intègre dans un plan complet

Chaque plan Batchly ship 3 à 5 recettes assemblées, une liste de courses agrégée et une session batch guidée. Curé pour ton profil, en 30 secondes.