Quiche au saumon et légumes du printemps

Name: Quiche au saumon et légumes du printemps
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 4 portions
Cuisine: francaise
Ingredients: 1 Pâte feuilletée; 300 g Saumon (en dés); 2 Oignon (en rondelles); 1 Poivron (en dés); 100 g Épinard (laver et hacher); 4 Oeuf; 150 ml Crème fraîche

Une quiche légère et colorée idéale pour un déjeuner familial ou un brunch.

35 min total

35 min actif

4 portions

5j frigo

2 mois congel

Ingrédients · 7

Pâte feuilletée1

Saumon(en dés)300 g

Oignon(en rondelles)2

Poivron(en dés)1

Épinard(laver et hacher)100 g

Oeuf4

Crème fraîche150 ml

Étapes · 3

Préparer la pâte

Étale la pâte feuilletée dans un moule à tarte. Pique le fond.

Préparer les garnitures

Fais revenir les oignons et poivrons jusqu'à ce qu'ils soient tendres. Ajoute les épinards et saumon.

Mélanger la pâte à tarte

Bat les œufs avec la crème fraîche. Verse dans le moule préparé. Répartis les garnitures sur le dessus.

Cette recette s'intègre dans un plan complet

Chaque plan Batchly ship 3 à 5 recettes assemblées, une liste de courses agrégée et une session batch guidée. Curé pour ton profil, en 30 secondes.

Retour aux recettes

Quiche au saumon et légumes du printemps

Une quiche légère et colorée idéale pour un déjeuner familial ou un brunch.

35 min total

35 min actif

4 portions

5j frigo

2 mois congel

Ingrédients · 7

Pâte feuilletée1

Saumon(en dés)300 g

Oignon(en rondelles)2

Poivron(en dés)1

Épinard(laver et hacher)100 g

Oeuf4

Crème fraîche150 ml

Étapes · 3

Préparer la pâte

Étale la pâte feuilletée dans un moule à tarte. Pique le fond.

Préparer les garnitures

Fais revenir les oignons et poivrons jusqu'à ce qu'ils soient tendres. Ajoute les épinards et saumon.

Mélanger la pâte à tarte

Bat les œufs avec la crème fraîche. Verse dans le moule préparé. Répartis les garnitures sur le dessus.

Cette recette s'intègre dans un plan complet

Chaque plan Batchly ship 3 à 5 recettes assemblées, une liste de courses agrégée et une session batch guidée. Curé pour ton profil, en 30 secondes.

Quiche au saumon et légumes du printemps

Ingrédients · 7

Étapes · 3

Préparer la pâte

Préparer les garnitures

Mélanger la pâte à tarte

Lire aussi sur le blog

Cette recette s'intègre dans un plan complet

Quiche au saumon et légumes du printemps

Ingrédients · 7

Étapes · 3

Préparer la pâte

Préparer les garnitures

Mélanger la pâte à tarte

Lire aussi sur le blog

Cette recette s'intègre dans un plan complet