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Riz cantonais aux légumes grillés et poulet

Un riz cantonais savoureux avec légumes grillés et poulet pour un repas complet.

27 min total
27 min actif
3 portions
4j frigo
2 mois congel

Ingrédients · 7

Riz blanc(cuit)300 g
Cuisse de poulet(découpée en dés)200 g
Chou de Bruxelles(coupé en petits bouquets)150 g
Courgette(découpée en lanières)100 g
Piment(coupé en dés)1
Sauce soja3 cas
Huile d'olive1 cas

Étapes · 3

1

Griller les légumes

Grille le chou de Bruxelles, courgette et piment dans une poêle avec un peu d'huile.

2

Saisir le poulet

Dans la même poêle, saisit les dés de poulet jusqu'à ce qu'ils soient dorés.

3

Mélanger le tout

Ajoute le riz cuit et la sauce soja. Mélange bien pour combiner tous les ingrédients.

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