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Salade d'automne aux courges et betteraves

Une salade réconfortante avec des légumes d'automne, parfaite pour le batch cooking.

55 min total
25 min actif
4 portions
5j frigo
2 mois congel

Ingrédients · 7

Courge(coupée en dés)500 g
Betterave(cuite et coupée en dés)300 g
Chou-rave(coupé en fines lamelles)200 g
Noix de muscade1 pincée
Huile d'olive3 cas
Sel1 pincée
Poivre noir1 pincée

Étapes · 3

1

Cuire les légumes

Préchauffe le four à 200°C. Place les dés de courge sur une plaque huilée et fait cuire 20 minutes.

2

Préparer les betteraves

Fais bouillir les betteraves dans une casserole d'eau pendant 20 minutes jusqu'à ce qu'elles soient tendres.

3

Assembler la salade

Mélange les légumes cuits avec le chou-rave. Assaisonne avec sel, poivre et noix de muscade.

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