Salade d'automne aux courges et graines de sésame

Name: Salade d'automne aux courges et graines de sésame
Prep time: 10 min
Cook time: 50 min
Total time: 60 min
Yield: 4 portions
Cuisine: francaise
Ingredients: 500 g Potimarron (découpé en dés); 300 g Courge (découpée en dés); 2 cas Graine de sésame; 1 Oignon (émincé); 3 cas Huile d'olive

Une salade savoureuse et colorée avec des légumes d'automne et une touche de graines.

60 min total

30 min actif

4 portions

5j frigo

2 mois congel

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Ingrédients · 5

Potimarron(découpé en dés)500 g

Courge(découpée en dés)300 g

Graine de sésame2 cas

Oignon(émincé)1

Huile d'olive3 cas

Étapes · 3

Préparer les légumes

Découpe les courges en dés et dispose-les sur une plaque.

Cuire les légumes

Fais cuire au four à 180°C pendant 20 minutes jusqu'à dorure.

Mélanger et servir

Mélange les légumes cuits avec l'oignon émincé et les graines de sésame.

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