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Salade de lentilles rouges aux légumes grillés

Une salade réconfortante et complète avec des lentilles rouges et des légumes grillés.

65 min total
35 min actif
4 portions
5j frigo
2 mois congel

Ingrédients · 6

Lentilles corail(cuite)100 g
Haricots verts(coupés en bâtonnets)150 g
Betterave(découpées en tranches fines)150 g
Piment(découpé en lanières)1
Chou vert(en fines lamelles)100 g
Lait de coco50 ml

Étapes · 3

1

Préparer les légumes

Fais chauffer 2 cuillères à soupe d'huile dans une poêle. Fais revenir les haricots verts et les betteraves jusqu'à tendreté.

2

Faire mijoter les légumes

Ajoute les choux et le lait de coco. Couvre et laisse mijoter 15 minutes à feu doux.

3

Servir avec la salade

Retire du feu et mélange bien. Laisse refroidir puis ajoute la laitue avant de servir.

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