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Saumon poêlé aux légumes grillés

Un plat rapide et coloré, parfait pour un repas du soir.

22 min total
22 min actif
4 portions
4j frigo
2 mois congel

Ingrédients · 5

Saumon(en filets)400 g
Courgette(découpée en lamelles)150 g
Piment(en tranches)1
Poivron(découpé en lanières)2
Sel1 pincée

Étapes · 3

1

Préparer les légumes

Coupe la courgette en lamelles et les poivrons en lanières.

2

Faire cuire le saumon

Dans une poêle, fais cuire les filets de saumon avec un peu d'huile pendant 6 min.

3

Griller les légumes

Dispose les légumes dans la poêle et fais cuire à feu doux pendant 5 min.

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