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Sauté de poulet au soja et miel

Un sauté rapide et sucré-salé qui plaît énormément aux enfants.

15 min total
15 min actif
4 portions
3j frigo
2 mois congel

Ingrédients · 6

Filet de poulet(en morceaux)500 g
Sauce soja3 cas
Miel1 cas
Poivron(en lanières)2
Oignon(émincé)1
Ail(haché)2 gousses

Étapes · 3

1

Saisir le poulet

Fais chauffer un peu d'huile dans une poêle. Fais sauter les morceaux de poulet jusqu'à ce qu'ils soient dorés.

2

Ajouter les légumes

Ajoute l'oignon, le poivron et l'ail dans la poêle. Fais sauter 3 minutes.

3

Laquer la préparation

Verse la sauce soja et le miel. Mélange bien et laisse cuire encore 2 minutes pour que la sauce nappe bien les ingrédients.

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