RecettesBlogGuidePremiumConnexion
Batchly

Le catalogue de plans de batch cooking pensé pour les régimes, allergies et intolérances françaises.

Produit

  • Recettes
  • Blog
  • Guide batch cooking
  • Premium
  • Se connecter

À propos

  • Qui est derrière Batchly
  • Données : CIQUAL 2025 (ANSES)
  • Saisonnalité : Greenpeace France

Légal

  • Mentions légales
  • Confidentialité
  • CGU
  • CGV

© 2026 EL Agency · Batchly

Fait avec ☕ en France

Retour aux recettes

Sauté de poulet aux légumes grillés

Un plat rapide et savoureux pour un repas du soir.

35 min total
20 min actif
3 portions
4j frigo
2 mois congel

Ingrédients · 4

Filet de poulet(découpé en lanières)300 g
Poivron(tranchés)2
Courgette(découpée)1
Oeuf1

Étapes · 3

1

Préparation des légumes

Coupe les poivrons en lanières. Découpe la courgette en rondelles fines.

2

Faire revenir le poulet

Dans une poêle, fait chauffer de l'huile d'olive. Fais revenir les lanières de poulet jusqu'à ce qu'elles soient dorées.

3

Ajouter les légumes

Ajoute les poivrons et la courgette dans la poêle avec le poulet. Laisse cuire environ 10 minutes.

Lire aussi sur le blog

  • Anti-gaspillage : utiliser tous tes restes de batch

    Économies & écologie

  • Faire son batch en 2 h chrono : la méthode

    Organisation & méthode

  • Batch cooking pour 4 personnes : ce que ça change concrètement

    Organisation & méthode

Cette recette s'intègre dans un plan complet

Chaque plan Batchly ship 3 à 5 recettes assemblées, une liste de courses agrégée et une session batch guidée. Curé pour ton profil, en 30 secondes.