Un plat léger et rapide à faire en batch avec du poulet et des légumes vapeur.
Fais chauffer une poêle avec un peu d'huile. Saisis le poulet jusqu'à ce qu'il soit doré.
Ajoute les carottes, brocoli et chou vert dans la poêle. Fais cuire à feu doux pendant 10 minutes.
Ajoute l'œuf en fin de cuisson et mélange jusqu'à ce qu'il soit cuit à mi-cuit.