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Sauté de poulet aux poivrons et oignons

Un plat rapide et savoureux à base d'émincé de poulet, poivrons colorés et oignons. Parfait pour un repas familial.

27 min total
27 min actif
4 portions
4j frigo
2 mois congel

Ingrédients · 7

Filet de poulet(émincé)500 g
Poivron(découpé en lanières)300 g
Oignon(émincé)2
Ail(haché)1 gousse
Huile d'olive2 cas
Poivre noir1 pincée
Sel1 pincée

Étapes · 3

1

Préparation du poulet

Coupe le poulet en fines tranches. Sale et poivre les tranches.

2

Sauter le poulet

Fais chauffer l'huile dans une poêle. Saisis le poulet 3-4 minutes jusqu'à coloration.

3

Ajouter les légumes

Ajoute les poivrons et oignons émincés. Fais revenir 5 minutes.

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