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Soupe de poissons aux légumes

Une soupe rafraîchissante au poisson blanc, aux légumes et à l'ail, parfaite pour un repas léger.

55 min total
25 min actif
4 portions
4j frigo
2 mois congel

Ingrédients · 8

Cabillaud(en morceaux)400 g
Carotte(en rondelles)200 g
Courgette(en dés)150 g
Oeuf2
Bouillon de légumes600 ml
Lait de coco100 ml
Persil(haché)1 brin
Poivre noir1 pincée

Étapes · 3

1

Faire revenir les légumes

Fais chauffer 2 cuillères à soupe d'huile dans une casserole. Fais revenir les carottes et courgettes pendant 5 minutes.

2

Ajouter le poisson et le bouillon

Ajoute le cabillaud en morceaux et le bouillon. Laisse mijoter 10 minutes jusqu'à ce que le poisson s'égoutte.

3

Mixer et servir

Mixe le tout à la maryse. Ajoute le lait de coco et les œufs battus. Réchauffe légèrement et parseme de persil.

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