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Tomates farcies végétariennes aux légumes grillés

Des tomates farcies avec des légumes grillés et une pointe de fromage. Idéal pour un repas léger mais savoureux.

55 min total
30 min actif
4 portions
4j frigo
2 mois congel

Ingrédients · 8

Courgette(découpée en lanières)200 g
Chou vert(coupé en dés)150 g
Carotte(râpée)100 g
Laitue(coupée)100 g
Huile d'olive2 cas
Sel1 pincée
Poivre noir1 pincée
Tomate200 g

Étapes · 3

1

Préparation des tomates

Coupe les tomates en deux et retire le cœur. Réserve-les.

2

Préparation des légumes grillés

Mélange les légumes avec l'huile d'olive, sel et poivre. Fais-les revenir dans une poêle jusqu'à ce qu'ils soient tendres.

3

Remplissage et cuisson

Remplis les tomates avec le mélange de légumes grillés, place-les dans un plat allant au four et enfourne à 180°C pendant 25 min.

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