Wok au poulet et légumes grillés à la sauce curcuma

Name: Wok au poulet et légumes grillés à la sauce curcuma
Prep time: 10 min
Cook time: 42 min
Total time: 52 min
Yield: 3 portions
Cuisine: asiatique
Ingredients: 300 g Poulet (en dés); 200 g Carotte (en bâtonnets); 1 Poivron (en lamelles); 200 g Brocoli (en fleurs); 1 cac Curcuma; 2 cas Huile d'olive; 30 ml Sauce soja

Un wok rapide et parfumé avec poulet et légumes grillés, parfumé à la curcuma.

52 min total

22 min actif

3 portions

4j frigo

2 mois congel

Ingrédients · 7

Poulet(en dés)300 g

Carotte(en bâtonnets)200 g

Poivron(en lamelles)1

Brocoli(en fleurs)200 g

Curcuma1 cac

Huile d'olive2 cas

Sauce soja30 ml

Étapes · 3

Préparer les ingrédients

Coupe le poulet en dés, les légumes en morceaux.

Faire revenir le poulet

Dans une poêle, fait chauffer l'huile et fais revenir le poulet jusqu'à ce qu'il soit doré.

Ajouter les légumes et la sauce

Ajoute les légumes et la sauce soja. Mélange bien avec la curcuma.

Cette recette s'intègre dans un plan complet

Chaque plan Batchly ship 3 à 5 recettes assemblées, une liste de courses agrégée et une session batch guidée. Curé pour ton profil, en 30 secondes.

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Wok au poulet et légumes grillés à la sauce curcuma

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22 min actif

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Poulet(en dés)300 g

Carotte(en bâtonnets)200 g

Poivron(en lamelles)1

Brocoli(en fleurs)200 g

Curcuma1 cac

Huile d'olive2 cas

Sauce soja30 ml

Étapes · 3

Préparer les ingrédients

Coupe le poulet en dés, les légumes en morceaux.

Faire revenir le poulet

Dans une poêle, fait chauffer l'huile et fais revenir le poulet jusqu'à ce qu'il soit doré.

Ajouter les légumes et la sauce

Ajoute les légumes et la sauce soja. Mélange bien avec la curcuma.

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Étapes · 3

Préparer les ingrédients

Faire revenir le poulet

Ajouter les légumes et la sauce

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