Comfort food d'Amérique
4 recettes · 8 repas par semaine
Chili mijoté, plats tex-mex et grands classiques généreux venus d'outre-Atlantique.
Ce que tu cuisines · 4 recettes
Tacos aux légumes grillés
Des tacos savoureux avec des légumes grillés, parfaits pour un batch rapide.
Fajitas au poulet et légumes grillés
Des fajitas savoureuses avec du poulet mariné et des légumes grillés, parfaits pour un repas rapide.
Chili con carne aux haricots rouges
Un chili riche et parfumé à base de bœuf haché et de haricots rouges, parfait pour un batch familier.
Fajitas au poulet et poivrons
Des wraps colorés et savoureux, parfaits pour un dîner rapide en famille.
La session batch en 3 phases
Mise en place
Tous les ingrédients du plan sortis et préparés en une fois. Ustensiles dédupliqués entre recettes.
Cuisine
Cuissons longues lancées en premier, preps mutualisées entre recettes (un même oignon émincé pour 3 plats), parallélisation des tâches actives pendant les temps passifs. Timer intégré.
Répartition
Chaque recette répartie en portions, contenant adapté, conservation expliquée. Frigo plein, prêt à réchauffer pour la semaine.