À la cocotte
4 recettes · 8 repas par semaine
La cocotte fait le gros du travail : on saisit, on couvre, on laisse le temps faire.
Ce que tu cuisines · 4 recettes
Boulettes de lentilles aux herbes
Des boulettes savoureuses à base de lentilles et herbes fraîches, parfaites pour un plat complet.
Boulettes de dinde aux légumes du printemps
Des boulettes savoureuses à base de dinde hachée, idéales pour un repas complet et facile à conserver.
Bourguignon de bœuf
Un plat raffiné et savoureux à base de viande de bœuf mijotée dans un bouillon avec du vin rouge.
Bourguignon végétarien aux légumes
Un plat savoureux et sain, parfait pour un batch végétarien.
La session batch en 3 phases
Mise en place
Tous les ingrédients du plan sortis et préparés en une fois. Ustensiles dédupliqués entre recettes.
Cuisine
Cuissons longues lancées en premier, preps mutualisées entre recettes (un même oignon émincé pour 3 plats), parallélisation des tâches actives pendant les temps passifs. Timer intégré.
Répartition
Chaque recette répartie en portions, contenant adapté, conservation expliquée. Frigo plein, prêt à réchauffer pour la semaine.